Pondelok, 25. január, 2021 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

Patrik Milata: Mám hlad byť ešte lepší

Vytrvalec z Jablonova nad Turňou má za sebou úspešný rok

Patrik Milata. ZDROJ: ARCHÍV PMPatrik Milata. ZDROJ: ARCHÍV PM

Vytrvalcovi z Jablonova nad Turňou sa v tomto roku darilo. Získal dovedna pätnásť pódiových umiestnení. Najviac ho potešilo víťazstvo na Spartan Ultra vo Valčianskej doline. Smola ho stretla až na posledných pretekoch sezóny na Islande.

Máte za sebou vystúpenie na majstrovstvách sveta Spartan Ultra na Islande. Neskončilo však podľa plánov. Čo sa stalo?

„Majstrovstvá sveta Spartan Ultra znamenajú 24 hodinové preteky, na ktorých hlavným cieľom je absolvovať čo najviac kôl za daný čas. V tomto prípade jedno kolo meralo 10 - 11 km so 450 výškovými metrami a približne 25 prekážkami. Žiaľ, prvýkrát v mojej bežeckej kariére som preteky nedokončil. V piatom kole, po ôsmich hodinách a 51 kilometroch som sa nečakane pošmykol na prekážke Olympus, kde pomocou chytov, dierok a reťazí, bez použitia nôh treba prejsť šikmou stenou. Tesne pred koncom sa mi šmykla ľavá ruka a začal som padať. Snažil som sa situáciu zachrániť pravou rukou a ostať na prekážke, no moje rameno to nezvládlo a žiaľ pri páde vykĺbilo. Nemal som šancu pokračovať, bolo potrebné zavolať lekársku pomoc, odviezli ma do nemocnice, kde rameno dali späť na svoje miesto.“

Skryť Vypnúť reklamu

Ako sa pre vás vyvíjali preteky do osudného pádu?

„Preteky som si naplno užíval, bol som vtedy na šiestom mieste a akurát sa rozbiehala zaujímavá časť, kedy už človek musel kúsok taktizovať, počítať a plánovať. Vedeli sme, že čo nás čaká, hlavu bolo treba pripraviť, aby sme to vydržali. Cítil som sa skvele, nezdržiaval som sa dlho ani v komfortnej zóne. Plán som mal taký, že po každom druhom kole si doprajem desaťminútovú pauzu, kedy si doplním vodu, niečo málo zjem, ak treba, vymením si čelovky, keďže na Islande je teraz asi 19 hodín tma, ak sa treba prezlečiem a pokračujem ďalej. Plán bol jasný, ale osud si to zariadil inak ...“

Ako to vyzerá s liečením? Na ako dlhý čas vás to vyradí z prípravy a pretekov?

„Zatiaľ neviem povedať. Pred Vianocami ešte absolvujem laserovú liečbu v Rehabilitačnom centre v Šaci a po ďalších kontrolách sa uvidí, že kedy môžem začať rameno zaťažovať. V tomto momente ma bolí, nedokážem si pravú ruku zdvihnúť nad hlavu. Musím byť trpezlivý a úplne sa dať dokopy. Od behu si doprajem dva týždne pauzy, na Vianoce začnem s ľahkou turistikou, behmi a od januára začínam naplno objemovú prípravu. S pretekmi sa určite nebudem ponáhľať. Ak rameno bude v poriadku, tak najskôr sa postavím na štart niekedy v marci. Ak nebude v poriadku, tak čas štartu bude vo hviezdach.“

Skryť Vypnúť reklamu

Preteky na Islande boli pre vás záverečným podujatím v tomto roku. Ako hodnotíte rok 2018 z pohľadu súťaží, ktoré ste absolvovali? Ktoré výsledky či výkony vás najviac potešili?

„Tento rok som sa chvalabohu výkonnostne posunul vpred. Bol som celý rok zdravý, trápili ma iba menšia zranenia, ale dokázal som naplno trénovať, pretekať a užívať si to čo robím. Spolu som absolvoval 33 pretekov, v deviatich štátoch Európy. Podstatnú časť tvorili prekážkové behy Spartan, skyrace a skymaratóny a iné horské behy. S tímom Elite Team OCRA Slovakia sme vyhrali všetky naše tímové vystúpenia na pretekoch Spartan, spolu osemkrát. Získal som 15 pódiových umiestnení, ktoré nie sú pre mňa najpodstatnejšie, ale určite ma motivovali a posúvali vpred. Najviac si vážim prvé miesto na Spartan Ultra vo Valčianskej doline, ale aj druhé miesto na skymaratóne Non Stop Beh Hrebeňom Nízkych Tatier alebo tri pódiové umiestnenia na Spartan Ttifecta Weekend v Rumunsku. Dôležitejšie bolo na pretekoch, aby som bol so sebou spokojný, mal radosť z toho, čo robím. Keď mi niečo nevyšlo, tak som to stále analyzoval a hľadal spôsoby, čo robiť nabudúce lepšie, na čo si dávať pozor resp. akým tréningovým jednotkám sa venovať viac v budúcnosti.

Skryť Vypnúť reklamu

Toto zranenie treba hlavne spracovať aj v hlave, nie je to jednoduché, ale ja stále premýšľam pozitívne a som večný optimista. Mám hlad byť ešte lepší, neviem sa dočkať začiatku prípravy a som odhodlaný ešte tvrdšie na sebe pracovať a vrátiť sa po zranení silnejší, rýchlejší, vytrvalejší.“

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  1. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  2. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  3. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  4. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  5. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  6. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Hygge ako životný štýl
  9. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  10. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 41 770
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 32 067
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 14 807
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 286
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 866
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 785
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 345
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 301
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 176
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 041
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z MY Gemer

Revúca

Finálna pozitivita v Revúcej bude možno ešte vyššia, tvrdí primátor Július Buchta.

1 h

Zima ako z rozprávky.

22. jan

Platí až do odvolania.

22. jan
Revúca

Do víkendu budú v prevádzke dve odberové miesta, cez víkend sa ich počet zvýši.

21. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Mestá a obce v okrese Prievidza postupne zverejňujú počty ľudí, ktorí využili skríningové testovanie v ich obci.

18 h

Polícia prenasledovala auto z Oravy až na Liptov. Komjatnou už vodič neprešiel.

23. jan

Petra inšpirovala k textu tragédia. Na Oravskej priehrade sa utopili bratranci.

24. jan

Pozitivita je zatiaľ nízka.

23. jan

Už ste čítali?