Sobota, 19. október, 2019 | Meniny má Kristián

Patrik Milata: Získal som cenné skúsenosti

Na majstrovstvách sveta Spartan Trifecta skončil desiaty

Patrik Milata. ZDROJ: ARCHÍV PMPatrik Milata. ZDROJ: ARCHÍV PM

Vytrvalec z Jablonova nad Turňou štartoval na majstrovstvách sveta v Spartan Race Trifecta v gréckej Sparte.

Prvé majstrovstvá sveta Spartan Trifecta skončili. Získali ste konečné desiate miesto. Ako ho vnímate?

„Toto umiestnenie medzi elitnými pretekármi ma samozrejme veľmi teší, ale zároveň niektoré momenty ma mrzia, pri ktorých som mohol podať lepší výkon a v konečnom dôsledku nestratiť zbytočné minúty. Teší ma, že na posledných pretekoch, kedy som vyštartoval z 13. miesta, postupne som sa prepracoval na 9. miesto. Čo ma mrzí, že na posledných metroch pred cieľom som nezvládol dve prekážky a takto som prepadol na konečné 10. miesto. Takýto je ale tento šport, treba byť do konca maximálne koncentrovaný. Opäť som získal cenné skúsenosti, ponaučenia.“

Článok pokračuje pod video reklamou

Tri náročné preteky za dva dni. Ako ste sa popasovali s jednotlivými pretekmi?

„Trifecta víkend zahŕňa tri Spartan preteky, a to Sprint, Super a Beast. V sobotu ráno sme začínali strednou kategóriou, Super. Trať merala vyše 17 km, tak ako aj na ostatných dvoch pretekoch sme veľa behali a brodili v potoku, taktiež nás čakali rýchle bežecké úseky, iba mierne stúpania, pomarančové a olivové háje a typické, grécke, nepríjemne pichľavé kríky.

Na Supri som nezachytil dobré tempo, beh a brodenie v potoku mi robili problém, mal som byť rýchlejší a zvládnuť lepšie tento úsek. Pohyboval som sa okolo 20. miesta, neskôr som sa postupne dostal vyššie. Dve chyby na prekážkach znamenali na prvých pretekoch iba 16. miesto. Nebol som spokojný ani s výsledkom, ani s výkonom.

Tri hodiny na to sme opäť stáli na štartovacej čiare, kedy nás čakal veľmi rýchly Sprint so vzdialenosťou 8 km a s minimálnym prevýšením. Často doma praktizujem dvoj a viacfázové tréningy, čiže druhý štart mi sadol lepšie, mal som dostatok síl, pretekal som agresívnejšie a dal som do toho viac, než na Supri. Sprint som dokončil bez chyby a aj vďaka tomu som získal 10. miesto.

V nedeľu, na vyvrcholení víkendu sme štartovali podľa straty na vedúceho pretekára po dvoch pretekoch. Ja na 13. mieste, so stratou vyše 20 minút. Čakala nás najdlhšia trať, s vyše 30 km, kedy nás bolo rozmiestnených najviac prekážok. Najviac som si užil tieto preteky, poskytli krásne výhľady, zaujímavé prekážky, veľmi dlhé, vyše kilometrové nosenie vreca, stavanie "gréckeho múru", hod oštepom na taký spôsob, že v druhej ruke sme museli držať štít, ako kedysi grécki bojovníci.“

Dvakrát ste sa dostali do top ten. Ako veľmi sťažil pretekanie fakt, že najťažší Beast ste absolvovali až ako posledný?

„Všetko záleží od toho, že ako sa nám podarí zregenerovať za jednu noc, ako sa vyspíme a či nenazbierame nejaké menšie zranenia po prvom dni. Našťastie som sa cítil v poriadku, určite nohy boli unavené, ale všetci sme mali podobné podmienky. Ďalšou prekážkou bolo veľké teplo. Veľa sme bežali bez akejkoľvek tieňa, či vody, občerstvenia. Beast som si naplno užíval takmer až do konca, vtedy som nezvládol tri prekážky a stratil dobrých 7 - 8 minút, ktoré ma mrzia. Chýbalo kúsok šťastia, ale aj viac sily. Aspoň viem, že na čom treba ešte najviac pracovať, aby sa to nestávalo.“

Prekvapilo vás niečo na premiérovom šampionáte?

„Som bol pozitívne prekvapený z celého šampionátu. Celý víkend bol dokonale zorganizovaný, v piatok večer nechýbal pochod národov, vyzeralo to ako na Olympiáde, bol to veľmi silný zážitok. Konkrétne na pretekoch sme mali aj nové prekážky, ako napr. memory test, kedy sme si mali zapamätať grécke symboly namiesto písmen a čísel. Tiež na Beaste sme bežali dobrý kilometer v tmavom tuneli, kde iba každých 10 metrov blikali slabé svetielka. Bola takmer absolútna tma.“

Prekážkové behy sa dokonca dostali aj na pôdu univerzity. Povedzte viac o podujatí v Prešove.

„Mal som príležitosť v spoločnosti ďalších dvoch chalanov, Tomáša a Janka, prednášať k téme: Cez prekážky vpred! Mojou hlavnou témou bolo prezentovať fungovanie, hlavné činnosti a plány OCRA Slovakia. Priblížil som, že našimi činnosťami sú prepojenie pretekárov s organizátormi pretekov, vzájomná podpora a pomoc. Kvôli tomu sme tento rok prvýkrát zaviedli OCRA Slovakia Ligu, kde pretekári mohli zbierať body a najlepší získať vstupenky na preteky a iné zaujímavé predmety od partnerov. Tiež som uviedol, že organizujeme benefičné a aukčné udalosti, aby sme podporili choré detičky a osoby, ktoré to najviac potrebujú. Hovoril som o tom, že organizujeme tréningové kempy, kde účastníci absolvujú zaujímavé prednášky s témami ako napr. tréningový proces, regenerácia. Tiež si tam môžu poriadne zatrénovať pomocou kvalifikovaných trénerov. Hovorili sme o prekážkových behoch, aká je ich podstata, v čom sú zaujímavé a prečo láka toľko ľudí. Pozvanie ma moc potešilo, verím tomu, že svojou prednáškou som dokázal motivovať ľudí hlavne k aktívnemu životnému štýlu a budem len rád, ak ešte bude v budúcnosti príležitosť aj na iných miestach takto prednášať.“

Neobmedzujete sa len na preteky Spartan. Nedávno ste v zvíťazili na pretekoch v Smolníku. Povedzte nám o nich viac.

„Týždeň po Grécku som sa v blízkom Smolníku postavil na štart Behu hrebeňom Volovských vrchov s parametrami 33,5 km a 1450 nastúpených metrov. Prechádzali sme oblasťou Osadníka (1186 m.n.m), Pipitky (1225 m.n.m) a Hekerovej (1260 m.n.m), z ktorých je množstvo prekrásnych výhľadov na Vysoké a Nízke Tatry, masív Kojšovskej Hole a Košickú kotlinu. Čakala nás skvelá organizácia, dobrá nálada, veľa známych bežcov a kamarátov, na vrchu väčšinou hmla, ale nakrátko aj slnko sa usmialo.

Hneď od začiatku sme sa štyria bežci oddiali od ostatných. Diktovali sme tempo, nikto sa ku nám nepridal, postupne sme ostali traja, kým po asi desiatich kilometroch už len ja sám, čo sa do konca behu ani nezmenilo. Bežalo sa mi ľahko, celý čas som bol plne sústredený a trať som si naplno užíval. Veľmi ma potešilo víťazstvo, aj vylepšenie traťového rekordu o sedem minút. Väčšinou tieto preteky sú záverom mojej bežeckej sezóny, teraz ma ale ešte čaká tri týždne prípravy na decembrové majstrovstvá sveta v Spartan Ultra na Islande.“

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  2. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  4. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  5. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  6. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  7. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  8. Nestarnú, ale dozrievajú
  9. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  1. Firma BONATO oddlžila svojich klientov v sume 100 000 000 Eur
  2. Ako manažovať 16 miliónov dielov denne?
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  5. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  6. Slávnostné otvorenie VIVO! Bratislava už o tri týždne
  7. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  8. Udržateľné úspešné podnikanie na Slovensku a v Bulharsku
  9. Slováci sú chlebovým národom
  10. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 14 883
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 13 973
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 13 723
  4. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 8 626
  5. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 8 280
  6. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 7 735
  7. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 7 644
  8. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 7 353
  9. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 6 840
  10. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 6 708

Hlavné správy z MY Gemer

Kam za športom? Pozrite si program na víkend

Prinášame vám prehľad víkendových športových podujatí

Seniori si za sociálne služby priplatia

Mestská samospráva plánuje zdvihnúť ceny za sociálne služby.

Primátor mesta Košice, Jaroslav Polaček.

Záchranári v Tatrách pomáhali horolezcom

Horskí záchranári v noci pomáhali dvojici uviaznutých horolezcov.

Uviaznutí horolezci.
Sládok Ján Píry.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

AKTUALIZOVANÉ

FOTO: Mladík unikal polícii, autom zrazil troch ľudí

Auto letelo niekoľko metrov a narazilo do ľudí, ktorí stáli na chodníku.

Ďalšia zrazená chodkyňa na priechode v Nitre. Vodič opäť ušiel

V priebehu niekoľkých dní ide už o tretí prípad. Ak máte bližšie informácie, kontaktujte políciu.

Vážna nehoda na obchvate, motocyklista bol v bezvedomí

Dnes dopoludnia sa na severnom obchvate stala vážna nehoda s účasťou motocyklistu.

Zajtra ráno uzavrú cestu do Žiliny

V sobotu bude uzávierka cesty do Žiliny trvať od 7.30 do 15.30 h. Uzávierka bude aj v nedeľu, ale len doobeda.

Vybrali SME

Už ste čítali?